音乐教案-大理四中体育课教案
时间:2021-03-17 作者:未知 来源:网络整理
一.内容:1.侧向滑步推铅球2.素质练习二.目的和任务:1.能使学生说出预备姿势,预摆动作和滑步的要求2.学生能做出摆动腿摆出时,支撑右腿用力蹬伸和迅速收小腿的动作3.教学过程 中能体现民族传统体育、韵律体操与舞蹈4.体现出以学生为主体,快乐教学,启发式5.在教学过程 中渗透体育三.教学重点:预摆、滑步难点:动作的协调性部分时间课的内容时间课的组织与教法
开始部分6’一.体育委员整队,并检查汇报人数二.师生问好教师宣布本课内容,说明目的和任务合理地安排见习生三.游戏:做与教师口令相反的动作 四.队列练习1.复习行进间三面转法2.跑步行进间三面转法 1’ 2’ 3’
组织: 亲切地简明扼要合理地安排一定的练习教法1、教师说明要求2、按口令练习(6-8次)要求:1、严肃认真2、错者做俯卧撑(男6个,女3个)教法:1、教师示范、讲解2、就上内容可进行慢练习要求:1、严肃认真2.动作到位3.纵横成列准备部分6’一.螺旋跑 二.徒手操(能体现民族传统体育)4×8拍 1.上肢运动(拳、掌、勾变换) 2.正踢腿 3.仆步二击跳 4.跳跃运动 5.滕关节、手腕关节2’ 4’
组织 教法:1、教师说明要求:一路纵队,一个跟一个2、教师领跑
教法:1、教师示范要求2.学生在教师的口令下练习基本部分28’一.铅球(以右手推铅球为例)1.专门练习:(1)压指(2)送髋练习口令1送2还原 2.侧向滑步推铅球教师示范:(1)原地推(2)侧向滑步推 3.徒手预摆:侧向预备姿势反复做左腿摆动,右腿蹬伸练练习 4.侧向滑步(1) 反复做左腿摆动,右腿蹬伸小步滑进动作 (2) 强调要求:超越器械,滑步脚尖稍内收 (3) 有器械侧向滑步推铅球(轻器械) 二.素质练习:1.推小车(男15m左右,女10m左右)×2组2.立卧撑8×8拍×2组10’ 10’ 8’组织:同徒手操队形教法:1.教师示范、讲解2.学生练习:(1)练习2×8拍(2)练习2×8拍组织:前两排蹲下(教师讲解示范时)目的:使学生体会到滑步的宗旨是什么,教师可以进行提问组织:同徒手操队形教法:1.教师示范、讲解2.学生在教师的口令下做:1-摆起,2-回收(6-8次)3.同学们自练,教师个别指导组织同上教法:1.教师示范、讲解(1-2次)2.学生练习(在教师的口令下)要求:预摆两次滑一次(6-8次)组织同上教法:1.练习前教师示范、讲解时,语言通俗,易懂。2.学生练习(1)教师口令练习(4-6次)(2)学生自由练习(4-6次)组织:
教法:1.教师示范、讲解